קציצות טונה קיטו עם קמח שקדים – קלות, בריאות וממכרות
מתכון של מערכת עץ הזית
קל
9 מצרכים
0:15
הוראות הכנה
- מערבבים בקערה את כל מרכיבי הקציצות, למעט השמן לטיגון.
- מחממים מחבת, משמנים אותה קלות, מייצרים בידיים רטובות קציצות פחוסות בגודל רצוי ומטגנים אותן משני הצדדים להשחמה יפה.
- מגישים מיד עם התוספות.
מרכיבים ל-8 קציצות:
- 3 קופסאות טונה בשמן זית עץ הזית, מסוננות
- 1/2 בצל קצוץ
- 2 ביצים
- 2 כפיות חרדל
- 1/2 כוס קמח שקדים
- חופן עשבי תיבול קצוצים
- מלח ופלפל לפי הטעם
- מעט שמן לטיגון
להגשה:
- מלפפונים חמוצים / סלט קטן
מתכונים נוספים שאולי תאהבו
קל
16 מצרכים
0:25
בינוני
12 מצרכים
0:40
בינוני
9 מצרכים
0:30