סלט טונה עם שעועית
סלט טונה עם שעועית זה פתרון נפלא לארוחה זריזה, טעימה ומזינה לאחר אימון כושר או בהפסקת צהרים.
קל
9 מצרכים
0:10
הוראות הכנה
- מסננים את שימורי הטונה ושימורי השעועית.
- מערבבים בקערה את כל מרכיבי הסלט. טועמים ומתקנים תיבול.
- מגישים את הסלט לצד לחם קלוי.
- 1 פחית שימורי טונה של עץ הזית
- 1 פחית שימורי שעועית לבנה או אדומה
- 1 בצל סגול קטן פרוס דק
- 1/2 תפוח עץ חתוך לקוביות קטנות
- חופן עשבי תיבול טריים קצוצים (פטרוזיליה, שמיר, נענע)
- 1-2 כפות מיונז קל
- מיץ וקליפה מגוררת מ-1/2 לימון או לפי הטעם
- מלח ופלפל לפי הטעם
להגשה:
- פרוסות לחם קלוי
מתכונים נוספים שאולי תאהבו
סלט טונה עם שעועית
קל
9 מצרכים
0:10
קל
9 מצרכים
0:10
טוסט טונה בפיתה
קל
10 מצרכים
0:15
