ארוחת צהריים
קציצות טונה וכרובית
קל
8 מצרכים
0:30
סמבוסק טונה
קל
15 מצרכים
2:00
ספגטי טונה בולס
קל
18 מצרכים
0:40
אורז מטוגן עם טונה וירקות
קל
11 מצרכים
0:15
סלט פסטה עם טונה
קל
10 מצרכים
0:20
סנדוויץ' טוניסאי עם פילה טונה
קל
12 מצרכים
0:25
דלעת ממולאת לראש השנה
בינוני
19 מצרכים
2:00
פשטידת טונה מושלמת בתבנית אחת – מתכון קל ובריא
קל
14 מצרכים
0:45
קולסלאו עם טונה ורוטב סרירצ'ה – סלט כרוב קלאסי בגרסה מעודכנת
קל
10 מצרכים
0:15
קבבוני טונה ממכרים עם עשבי תיבול וטחינה
קל
11 מצרכים
0:25
פתיתים עם טונה בשיטת הפילאף עם עשבי תיבול
קל
12 מצרכים
0:20
סלט אבוקדו וטונה בשמן זית – מתכון קל ומושלם לכריך
קל
7 מצרכים
0:15
טבעות בצל בתנור או בנינג'ה עם תרסיס שמן קנולה
קל
10 מצרכים
0:35
כרוב ניצנים בתנור או מטוגן – מתכון מהיר לטעם המפתיע
קל
5 מצרכים
0:25
לביבות כרובית אפויות מושלמות וקלות להכנה
קל
9 מצרכים
0:35
רביולי טונה – טעם של מסעדה במנה קלה להכנה
קל
11 מצרכים
0:35
חצ'פורי אצ'רולי – המאפה הגיאורגי שכבש את ישראל
בינוני
14 מצרכים
3:00
קציצות טונה קיטו עם קמח שקדים – קלות, בריאות וממכרות
קל
9 מצרכים
0:15
שקשוקה טונה
קל
9 מצרכים
0:15
סלט קוסקוס עם טונה בשמן זית – צבעוני, קל וטעים
קל
8 מצרכים
0:15
עגבניות ממולאות בסלט טונה בשמן זית
קל
8 מצרכים
0:15
לחם קישואים עם קמח כוסמין וסילאן – מתכון קל ובריא
קל
11 מצרכים
1:15
מאפינס תירס וגבינת צ'דר
קל
12 מצרכים
0:35
צ'יפס ביתי בנינג'ה עם תרסיס שמן זית
קל
4 מצרכים
0:35
כריך שניצל וחציל בלחמניית חלה
קל
14 מצרכים
0:20
ברוסקטה עם סינטה צלוייה וסלסה עגבניות
קל
11 מצרכים
0:15
קרפאצ׳יו עגבניות ים תיכוני
קל
7 מצרכים
0:10
בולונז קלאסי
קל
13 מצרכים
2:30
חזה עוף ברוטב אלי אוליו
קל
6 מצרכים
0:30
קציצות טונה עם ירוקים
קל
11 מצרכים
0:20
נאמס אסייתי
קל
15 מצרכים
0:20
לביבות רושטי תפוחי אדמה ובטטה
קל
14 מצרכים
0:25
לחמעג׳ון טונה ועגבניות
קל
9 מצרכים
0:25
כיסוני עלי כרוב ממולאים בעוף טחון
קל
14 מצרכים
0:30
שניצל בציפוי פנקו וקורנפלקס
קל
8 מצרכים
0:30
סלמון צלוי במעטפה
קל
7 מצרכים
0:20
שניצל עגל בציפוי פירורי לחם ועשבי תיבול
קל
12 מצרכים
0:30
קדרת עוף וענבים ביין
קל
11 מצרכים
1:10
שניצל דג בציפוי פנקו ושברי אגוזים
קל
11 מצרכים
0:20
שניצלוני עוף בטמפורה פיקנטית
קל
11 מצרכים
0:20
שניצלוני עוף בציפוי תפוצ'יפס
קל
9 מצרכים
0:20
שניצל עוף בציפוי ביסלי
קל
9 מצרכים
0:20
פופקורן עוף בטמפורה
קל
10 מצרכים
0:25
קציצות טונה עם צ'ומה ולימון כבוש
קל
7 מצרכים
0:20
גלילות מצה ממולאות בטונה
קל
12 מצרכים
0:30
קציצות דגים כשרות לפסח ברוטב פלפל צ'ומה
קל
24 מצרכים
0:45
פלאפל ירוק
קל
11 מצרכים
0:25
צ'יפס ביתי מושלם
בינוני
3 מצרכים
0:30
בורגר טונה בריא
קל
14 מצרכים
0:40
לביבות ירק וגבינות אפויות
קל
10 מצרכים
0:40
מוסקה בצנצנות
בינוני
11 מצרכים
1:30
פאטה טונה פשוט
קל מאוד
5 מצרכים
0:25
בטטות צלויות
קל
6 מצרכים
0:45
אורז עם שפע ירקות ופילה טונה
קל
10 מצרכים
0:30
דג דניס בשמן צ'ילי ושקדים
קל
7 מצרכים
0:40
סיגרים עם טונה
קל
7 מצרכים
0:20
מק אנד צ'יז טונה
קל
8 מצרכים
0:40
טאקו בסגנון מקסיקני עם טונה
קל
12 מצרכים
0:15
כריך טונה מלא בחלבון
קל
7 מצרכים
0:10
רול פילה טונה בטורטיה
קל
15 מצרכים
סלט עדשים שחורות, דלעת ועשבי תיבול
קל
10 מצרכים
0:20
אורז מטוגן עם דלעת ופטריות
קל
9 מצרכים
0:15
עוף בזיגוג שומשום
קל
17 מצרכים
0:20
אטריות מוקפצות עם עוף וירקות בשמן שומשום
קל
18 מצרכים
0:20
ברוסקטה בקלי קלות
קל מאוד
6 מצרכים
0:15
עוף עם בצלים מקורמלים
קל
6 מצרכים
2:00
בורקס פילו בטעם פיצה
קל
9 מצרכים
0:35
חזה עוף עם חציל אפוי וסלט כרוב
קל
12 מצרכים
0:30
תפוחי אדמה צלויים
קל
5 מצרכים
0:25
עוף עם ירקות מוקפצים
קל
12 מצרכים
0:20
שניצלים עם אנטיפסטי
קל
17 מצרכים
0:45
סלט טאבולה
קל
6 מצרכים
0:35
שווארמה טופו
קל
8 מצרכים
0:15
טופו פיקנטי לעצלנים
קל
6 מצרכים
0:15
תפוחי אדמה צלויים בשמן זית שום
קל
4 מצרכים
1:00
אטריות אורז וטונה אדומה בשמן זית חריף
קל
12 מצרכים
0:40