ארוחת צהרים

סנדביץ' טוניסאי עם פילה טונה סנדוויץ' טוניסאי עם פילה טונה
קל
12 מצרכים
0:25
דלעת ממולאת דלעת ממולאת לראש השנה
בינוני
19 מצרכים
2:0
פשטידת טונה מעולה פשטידת טונה מושלמת בתבנית אחת – מתכון קל ובריא
קל
14 מצרכים
0:45
קולסלאו עם טונה ורוטב סרירצ'ה – סלט כרוב קלאסי בגרסה מעודכנת קולסלאו עם טונה ורוטב סרירצ'ה – סלט כרוב קלאסי בגרסה מעודכנת
קל
10 מצרכים
0:15
קבבוני טונה ממכרים עם עשבי תיבול וטחינה קבבוני טונה ממכרים עם עשבי תיבול וטחינה
קל
11 מצרכים
0:25
פתיתים עם טונה בשיטת הפילאף עם עשבי תיבול פתיתים עם טונה בשיטת הפילאף עם עשבי תיבול
קל
12 מצרכים
0:20
סלט אבוקדו וטונה בשמן זית - מתכון קל ומושלם לכריך סלט אבוקדו וטונה בשמן זית – מתכון קל ומושלם לכריך
קל
7 מצרכים
0:15
טבעות בצל בתנור או בנינג'ה עם תרסיס שמן קנולה טבעות בצל בתנור או בנינג'ה עם תרסיס שמן קנולה
קל
10 מצרכים
0:35
כרוב ניצנים בתנור או מטוגן - מתכון מהיר לטעם המפתיע כרוב ניצנים בתנור או מטוגן – מתכון מהיר לטעם המפתיע
קל
5 מצרכים
0:25
לביבות כרובית אפויות מושלמות וקלות להכנה לביבות כרובית אפויות מושלמות וקלות להכנה
קל
9 מצרכים
0:35
רביולי טונה - טעם של מסעדה במנה קלה להכנה רביולי טונה – טעם של מסעדה במנה קלה להכנה
קל
11 מצרכים
0:35
חצ'פורי אצ'רולי - המאפה הגיאורגי שכבש את ישראל חצ'פורי אצ'רולי – המאפה הגיאורגי שכבש את ישראל
בינוני
14 מצרכים
3:0
קציצות טונה קיטו עם קמח שקדים – קלות, בריאות וממכרות קציצות טונה קיטו עם קמח שקדים – קלות, בריאות וממכרות
קל
9 מצרכים
0:15
שקשוקה טונה שקשוקה טונה
קל
9 מצרכים
0:15
סלט קוסקוס עם טונה בשמן זית – צבעוני, קל וטעים סלט קוסקוס עם טונה בשמן זית – צבעוני, קל וטעים
קל
8 מצרכים
0:15
עגבניות ממולאות בסלט טונה עם טונה בשמן זית עגבניות ממולאות בסלט טונה בשמן זית
קל
8 מצרכים
0:15
לחם קישואים עם קמח כוסמין וסילאן – מתכון קל ובריא לחם קישואים עם קמח כוסמין וסילאן – מתכון קל ובריא
קל
11 מצרכים
1:15
מאפינס תירס וגבינת צ'דר מאפינס תירס וגבינת צ'דר
קל
12 מצרכים
0:35
צ'יפס ביתי בנינג'ה עם תרסיס שמן זית צ'יפס ביתי בנינג'ה עם תרסיס שמן זית
קל
4 מצרכים
0:35
כריך שניצל וחציל בלחמניית חלה כריך שניצל וחציל בלחמניית חלה
קל
14 מצרכים
0:20
ברוסקטה עם סינטה צלוייה וסלסה עגבניות ברוסקטה עם סינטה צלוייה וסלסה עגבניות
קל
11 מצרכים
0:15
קרפאצ׳יו עגבניות ים תיכוני קרפאצ׳יו עגבניות ים תיכוני
קל
7 מצרכים
0:10
בולונז קלאסי בולונז קלאסי
קל
13 מצרכים
2:30
חזה עוף ברוטב אלי אוליו חזה עוף ברוטב אלי אוליו
קל
6 מצרכים
0:30
קציצות טונה עם ירוקים קציצות טונה עם ירוקים
קל
11 מצרכים
0:20
נאמס אסייתי בשמן שומשום נאמס אסייתי
קל
15 מצרכים
0:20
לביבות רושטי תפוחי אדמה ובטטה לביבות רושטי תפוחי אדמה ובטטה
קל
14 מצרכים
0:25
לחמעג׳ון טונה ועגבניות לחמעג׳ון טונה ועגבניות
קל
9 מצרכים
0:25
כיסוני עלי כרוב ממולאים בעוף טחון כיסוני עלי כרוב ממולאים בעוף טחון
קל
14 מצרכים
0:30
שניצל בציפוי פנקו וקורנפלקס בשמן קנולה שניצל בציפוי פנקו וקורנפלקס
קל
8 מצרכים
0:30
סלמון צלוי במעטפה סלמון צלוי במעטפה
קל
7 מצרכים
0:20
שניצל עגל בציפוי פירורי לחם ועשבי תיבול שניצל עגל בציפוי פירורי לחם ועשבי תיבול
קל
12 מצרכים
0:30
קדרת עוף וענבים ביין קדרת עוף וענבים ביין
קל
11 מצרכים
1:10
שניצל דג בציפוי פנקו ושברי אגוזים ופיסטוק שניצל דג בציפוי פנקו ושברי אגוזים
קל
11 מצרכים
0:20
שניצלוני עוף בטמפורה פיקנטית שניצלוני עוף בטמפורה פיקנטית
קל
11 מצרכים
0:20
שניצלוני עוף בציפוי תפוצ'יפס שניצלוני עוף בציפוי תפוצ'יפס
קל
9 מצרכים
0:20
שניצל עוף בציפוי ביסלי שניצל עוף בציפוי ביסלי
קל
9 מצרכים
0:20
פופקורן עוף בטמפורה פופקורן עוף בטמפורה
קל
10 מצרכים
0:25
קציצות טונה עם צ'ומה ולימון כבוש קציצות טונה עם צ'ומה ולימון כבוש
קל
7 מצרכים
0:20
גלילות מצה ממולאות בטונה גלילות מצה ממולאות בטונה
קל
12 מצרכים
0:30
קציצות דגים כשרות לפסח ברוטב פלפל צ'ומה קציצות דגים כשרות לפסח ברוטב פלפל צ'ומה
קל
24 מצרכים
0:45
פלאפל ירוק פלאפל ירוק
קל
11 מצרכים
0:25
צ'יפס ביתי מושלם בשמן חמניות צ'יפס ביתי מושלם
בינוני
3 מצרכים
0:30
בורגר טונה בריא בורגר טונה בריא
קל
14 מצרכים
0:40
לביבות ירק וגבינות אפויות לביבות ירק וגבינות אפויות
קל
10 מצרכים
0:40
מוסקה בצנצנות מוסקה בצנצנות
בינוני
11 מצרכים
1:30
פאטה טונה פשוט פאטה טונה פשוט
קל מאוד
5 מצרכים
0:25
בטטות צלויות בטטות צלויות
קל
6 מצרכים
0:45
אורז עם שפע ירקות ופילה טונה אורז עם שפע ירקות ופילה טונה
קל
10 מצרכים
0:30
דג דניס בשמן צ'ילי ושקדים דג דניס בשמן צ'ילי ושקדים
קל
7 מצרכים
0:40
סיגרים עם טונה סיגרים עם טונה
קל
7 מצרכים
0:20
מק אנד צ'יז טונה מק אנד צ'יז טונה
קל
8 מצרכים
0:40
טאקו בסגנון מקסיקני עם טונה טאקו בסגנון מקסיקני עם טונה
קל
12 מצרכים
0:15
סלט פסטה עם טונה סלט פסטה עם טונה
קל
10 מצרכים
0:20
כריך טונה מלא בחלבון כריך טונה מלא בחלבון
קל
7 מצרכים
0:10
רול פילה טונה בטורטיה רול פילה טונה בטורטיה
קל
15 מצרכים
סלט עדשים שחורות, דלעת ועשבי תיבול עם שמן דלעת סלט עדשים שחורות, דלעת ועשבי תיבול
קל
10 מצרכים
0:20
שמן דלעת - אורז מטוגן עם דלעת ופטריות אורז מטוגן עם דלעת ופטריות
קל
9 מצרכים
0:15
עוף בזיגוג שומשום עוף בזיגוג שומשום
קל
17 מצרכים
0:20
שמן שומשום - אטריות מוקפצות עם עוף וירקות בשמן שומשום אטריות מוקפצות עם עוף וירקות בשמן שומשום
קל
18 מצרכים
0:20
ברוסקטה בקלי קלות ברוסקטה בקלי קלות
קל מאוד
6 מצרכים
0:15
עוף עם בצלים מקורמלים עוף עם בצלים מקורמלים
קל
6 מצרכים
2:0
בורקס פילו בטעם פיצה בורקס פילו בטעם פיצה
קל
9 מצרכים
0:35
חזה עוף עם חציל אפוי וסלט כרוב חזה עוף עם חציל אפוי וסלט כרוב
קל
12 מצרכים
0:30
תפוחי אדמה צלויים תפוחי אדמה צלויים
קל
5 מצרכים
0:25
עוף עם ירקות מוקפצים עוף עם ירקות מוקפצים
קל
12 מצרכים
0:20
שניצלים עם אנטיפסטי שניצלים עם אנטיפסטי
קל
17 מצרכים
0:45
סלט טאבולה סלט טאבולה
קל
6 מצרכים
0:35
שווארמה טופו שווארמה טופו
קל
8 מצרכים
0:15
טופו פיקנטי לעצלנים טופו פיקנטי לעצלנים
קל
6 מצרכים
0:15
תפוחי אדמה צלויים בשמן זית שום תפוחי אדמה צלויים בשמן זית שום
קל
4 מצרכים
1:0
אטריות אורז וטונה אדומה בשמן זית חריף אטריות אורז וטונה אדומה בשמן זית חריף
קל
12 מצרכים
0:40